Criosauna, brividi di benessere

Una seduta di criosauna rigenera il corpo e la mente.
La criosauna sfrutta i benefici del freddo per alleviare dolori, migliorare l’estetica e ottimizzare il recupero post allenamento degli sportivi.

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A chi è rivolto?

  • a persone che vorrebbero migliorare il loro aspetto fisico grazie ai benefici del freddo
  • a sportivi che desiderano aumentare i tempi di recupero dopo un allenamento muscolare intenso o riprendersi da un infortunio
  • a persone che soffrono di disturbi articolari, dolori infiammatori e altre patologie croniche (compreso lo stress)

CRIOSAUNA per l’estetica

Quali sono i benefici?

  • Aumenta il metabolismo
  • Consumo calorie in una seduta dalle 500 alle 800
  • Effetto antiossidante (rallenta l’invecchiamento delle cellule)
  • Riduce la cellulite
  • Può essere efficace contro psoriasi, dermatiti, eczemi ed eritemi

CRIOSAUNA per il benessere

Quali sono i benefici?

  • Migliora il sistema immunitario
  • Riduce stress, ansia e irritabilità
  • Riduce l’edema dovuto a contusioni
  • Combatte i dolori articolari e le lesioni muscolari

CRIOSAUNA per lo sport

Quali sono i benefici?

  • Riduce dolore e infiammazione muscolare
  • Aumenta l’energia prima dell’attività fisica
  • Ottimizza il recupero post allenamento
  • Riduce l’edema dovuto a infortuni sportivi

Che cos’è la Criosauna?

La Criosauna (o terapia del freddo) nasce in Giappone nel 1979, grazie all’intuizione del Prof. Yamauchi che la utilizza per curare l’artrite reumatoide. Diffusa presto negli Stati Uniti e nell’Europa dell’Est, è una pratica molto amata sia dagli sportivi (Cristiano Ronaldo, Labron James, Shaquille O’Neal) che dalle celebrità (Demi Moore, Daniel Craig, Sandra Bullock e Jessica Alba).

Durante il trattamento il corpo è esposto a uno stress termico (fra i -130° e i -170°): il sistema nervoso centrale reagisce a questo “falso allarme” di ipotermia richiamando il sangue dalle zone periferiche al centro del corpo (vasocostrizione), mentre appena finita la seduta avviene il processo inverso, con il sangue arricchito di ossigeno e sostanze nutritive che raggiunge i tessuti periferici (vasodilatazione).
Questo “effetto pompa” dura dalle 6 alle 8 ore, regalando molteplici benefici a chi lo prova.

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